Mundgeruch – Ursachen und Behandlung
Mundgeruch (Halitosis) ist ein heikles Thema. Oft wissen Betroffene gar nicht, dass sie unter Mundgeruch leiden. Ihre Mitmenschen finden es unangenehm, dieses Problem anzusprechen.
Mundgeruch (Halitosis) ist ein heikles Thema. Oft wissen Betroffene gar nicht, dass sie unter Mundgeruch leiden. Ihre Mitmenschen finden es unangenehm, dieses Problem anzusprechen.
Nach dem Essen Zähneputzen nicht vergessen. Feste Schrubben bringt´s. Oder: Ein Apfel ersetzt das Zähneputzen. Wer hat diese Sätze nicht schon einmal gehört? Aber stimmen diese auch?
Welche Zahndefekte gibt es, die vor allem auf falsche Ernährung zurückzuführen sind? Zahndefekte können durch die Lebensmittel auf direktem und indirektem Weg entstehen.
Eine gesunde Ernährung ist wichtig für den Zustand der Zähne. Im folgenden eine Übersicht der Nahrungsmittel, die Zähne stärken und schützen als auch über Essen, das sie krank macht.
Wer oft süße Nahrung zu sich nimmt fördert durch den hohen Zuckeranteil die Enstehung von Karies. Müssen Sie nun also völlig auf Süßes verzichten? Glücklicherweise lautet hier die Antwort: Nein.